Aktywna majówka 2025 – pomysły na tani i aktywny wypoczynek Majówka to idealny moment, żeby naładować baterie – aktywnie, na świeżym powietrzu, ale też we własnym tempie. Jeśli poszukujesz sposobów na „aktywny relaks”, który nie nadszarpnie budżetu, to dobrze trafiłeś! Wierzę, że ruch to świetna forma dbania o siebie i że każdy może znaleźć coś, co…

Moja opinia o Ysto Collagen Your Skin Suplementacja kolagenem to dla mnie nie chwilowy trend, a świadomy element pielęgnacyjnej rutyny. Przetestowałam już wiele produktów – od obiecujących, po zupełnie rozczarowujące. Dlatego kiedy zdecydowałam się sięgnąć po Ysto Collagen Your Skin, wiedziałam dokładnie, czego oczekuję – skuteczności, solidnego składu i formuły opartej na badaniach. Szukając najlepszego kolagenu…

Zbliża się tłusty czwartek, więc przychodzę do was z propozycją śniadań idealnych na ten dzień – bogatych w tłuszcze, ale przede wszystkim białka! Śniadania białkowo tłuszczowe to moje najnowsze odkrycie, którego dokonałam w poszukiwaniu sposobów na zwiększenie ilości białka w diecie. Od niedawna w moją aktywność fizyczną oprócz biegania włączyłam również siłownię, dzięki czemu zrozumiałam,…

Better Skin Set – moja recezja zestawu Jeśli śledzicie mojego bloga, wiecie, że przetestowałam już wiele różnych suplementów z kolagenem, ale Better Skin Set to mój pierwszy zestaw, który składa się z dwóch produktów. Jak zawsze, podchodzę do tematu z dużą ciekawością i oczekiwaniami, bo wiecie, że jestem fanką kolagenu. Postanowiłam więc przetestować, jak sprawdzi…

Maseczka z siemienia lnianego Cześć kochani! Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na maseczkę, która stała się jednym z moich najnowszych rytuałów pielęgnacyjnych. Siemię lniane, które znacie pewnie z kuchni, ma także wspaniałe właściwości dla naszej skóry. Zapraszam do lektury i wypróbowania! Zastosowanie siemienia lnianego dla skóry Siemię lniane jest skarbnicą kwasów tłuszczowych omega-3,…

Ashwagandha od The Novus W dzisiejszych czasach, tempo życia nieustannie przyspiesza, co sprawia, że coraz więcej osób poszukuje naturalnych sposobów na redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Ashwagandha, znana jest nam od wieków w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej (o czym opowiem Wam w kolejnym artykule, który w całości poświęcę przedstawieniu ashwagandhy). Ostatnio zwróciła moją uwagę liposomalna ashwagandha…

Moja opinia o Noyo Collagen – Orange Moi drodzy, w tym artykule chcę podzielić się z Wami swoim zdaniem na temat suplementu, jakim jest Noyo Collagen. Wszyscy stajemy się coraz bardziej świadomi naszego zdrowia i dbania o kondycję fizyczną, dlatego bardzo często sięgamy po suplementy, które zaczynają zyskiwać na popularności — wśród nich znajdują się…

Mój pomysł na zdrowe śniadanie – owsianka Owsianka to danie, o którym słyszał już każdy. Jest bardzo wartościowa, bo dostarcza organizmowi mnóstwa dobrych składników ale co najważniejsze – smakuje wyśmienicie! A przecież o to w tym chodzi – żeby łączyć zdrowe ze smacznym i cieszyć się początkiem dnia. W tym artykule przedstawię Tobie moje sprawdzone…

Moja opinia o Doterra MetaPWR Advantage Kolagen + NMN Mam dla Was nowość, którą ostatnio testowałam – Doterra MetaPWR Advantage Kolagen. To suplement diety o bardzo ciekawym składzie i działaniu. Zanurzmy się w szczegóły i zobaczmy, czy warto dać mu szansę. Podstawowe informacje Cena: 599 zł Pojemność: 180 g / 30 saszetek Suplement otrzymujemy już…

Shoty z kolagenem z Żabki – hit, czy kit? Podczas gdy na rynku roi się od suplementów, z kolagenem Shot Moc Kolagenu „S!” z Żabki przyciąga uwagę swoją dostępnością i prostotą. W małym opakowaniu o pojemności 110 ml, które łatwo wrzucić do torby czy nawet kieszeni, znajdziemy mieszankę soków i przecierów z pomarańczy, czarnej porzeczki,…